Разработка интранет сайта. Qsoft разработка eport-crm.ru.
home | post | tree
или
Название:
Округ:
Метро:
ФИО:
Метро:
Специализация:
Что ищем:

ИНТЕНСИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ФИТНЕСС И СЛУЧАИ ГИПЕРТОНИИ, ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИИ И ДИАБЕТА

Рекомендации по физической активности частично основаны на работах по кардиореспираторномуфитнессу. Был проведен анализ,чтобы определить взаимосвязь (зависимость реакции от дозы) фитнесса и случаев развития гипертонии, гиперхолестеринемии и диабета независимо от активности.
Были оценены случаи развитиягипертонии, гиперхолестеринемии, диабета, о которых сообщалитерапевты. Наблюдались 29 139мужчин и 11 985 женщин в течение, соответственно, 7,7 и 7,4 лет.
В течение наблюдения 2342мужчины (8,53%) и 499 женщин(4,26%) стали гипертониками. У3330 мужчин (12,2%) и 599 женщин (5,14%) определялся высокийуровень холестерина. 197 мужчин(0,68%) и 28 женщин (0,23%)стали диабетиками. Занятие фитнессом привело к снижению количества случаев гипертонии (мужчины, P < 0,0001; женщины,P = 0,08), гиперхолестеринемии (мужчины и женщины,P < 0,0001),и диабета (мужчины,P < 0,001; женщины, P < 0,01).Шансы развития гиперхолестеринемии значительно уменьшались скаждыми 16-м нагрузки в неделю, возрастая через 64 км в неделю умужчин и 48 км в неделю у женщин. Высокий уровень физической подготовки значительно снижал шансы развития гипертонии(мужчин, P < 0,0001; женщин,P < 0,001), гиперхолестеринемии(мужчин, P < 0,0001; женщин,P < 0,01) и диабета (мужчин,P < 0,001; женщин, P < 0,01) независимо от дистанции. У мужчин схорошей физической подготовкойшансы развития гипертонии снижаются на 62%, гиперхолестеринемии на 67% и диабета на 86%, вотличие от мужчин с плохой физической подготовкой. С поправкойна индекс массы тела, фитнессзначительно снижает шансы гипертонии, гиперхолестеринемиии диабета у мужчин.Заключение: кардиореспираторный фитнесс  уменьшаетшансы развития гипертонии, гиперхолестеринемии и диабета внезависимости от физической активности.

Назад

Возврат к списку